传承中医国粹，弘扬中医文化——著名中医徐友江

  徐友江，中国十大杰出名医、中国名医论坛理事会主席团副主席、知名中医药专家、徐氏奇天疗法持有人、中国北京宝芝堂医学研究院高级研究员、国家中医药管理局特色疗法传承人。他是国内顶级的颈腰腿痛病专家，他开创的“徐氏奇天疗法”，已经在颈腰腿痛病领域成为经典疗法；

  徐教授于1969年出生于中国浙江宁海，二十年来一直抱着传承中医传统、为百姓解除疾病痛苦、造福于民的远大理想,以攻克颈腰腿痛医学难题为己任,他参加过“国医大师程莘农院士针灸高级传承学习班”,获得由程莘农院士签名的“针灸传杨”合格证书。为了更好地学习和研究针灸,又拜中国工程院院士、针灸学专家石学敏为师,学习中医针灸疗法。多年来，数以万计的患者，经徐教授之手解除了病痛；

  医者仁心播大爱，救人无数美名传。徐教授不仅医术高明，医德更是让人敬仰，不仅治愈了很多饱受病痛折磨的患者，对待病人更是视如亲人、体谅有加。根据病人的实际情况，制定诊疗方案，急病人之所急，想病人之所想。碰到家庭困难的病人，他会主动减免他们的一部分医药费，碰到行动不便的病人，他会主动上门，就算天气再恶劣，仍旧风雨无阻。多年来，他一直用实际行动，践行着医者治病救人的责任与使命。

  如今社会，人们由于长时间使用电脑、手机，开车驾驶等，使得颈椎长时间处于紧张状态，越来越多的人出现颈椎问题；而颈椎病一旦发生之后，患者如果没有及时进行治疗，小则肩颈酸痛，头昏、头痛、落枕、凝肩、手指麻木，大则躯干半边麻痹、眩晕、猝倒、脑中风；徐教授发现寻求他帮助的病患越来越多，且呈现低龄化状态，令他痛心不已并开始着手研究如何能够有效的解决和减少颈椎问题。人的一生中我们有三分之一的时间在床上度过，因此，徐教授结合多年的临床经验以及科学调查发现，合适的枕头、优质的睡眠对颈椎病患者的颈椎病治疗是极有帮助。

  基于这个发现，徐教授开启了“寻枕之旅”，要找到一款合适的枕头来帮助颈椎病患者并非易事，因为枕头过软，会使脸部下陷，颈椎得不到支撑，常年如此，会导致局部肌肉韧带平衡失调，从而直接影响颈椎本身的生理曲线；枕头过硬，使得头部与枕头接触的受力面积只有二、三个点，造成局部血液循环不好，压迫神经，容易半夜惊醒。皇天不负有心人，经过多年的寻找、调研及考察，结识了福建邵武“南武夷”城市公共品牌乳胶工厂，对该工厂进行多方面的考察与评估，发现非常合适并确定了合作。双方经过数年的开发和多方论证推出具有理疗功能的乳胶寝具——“南武夷”城市公共品牌、徐友江联合出品的理疗颈椎枕。

  本款徐友江理疗颈椎枕是目前国内乃至世界上最新的特拉雷低温物理发泡技术与石墨烯新型材料技术的最新一代高科技寝具。符合人体工程学，给予颈椎最合适的承托力，有效促进睡眠，修复颈椎。使用石墨烯新型材料释放红外射线促进血液循环、改善关节疼痛，调节植物系统等，特拉雷工艺乳胶技术天然无毒，防螨抗菌，抗过敏，蜂窝状结构，具有良好的透气性和弹性。

  为进一步提升产品质量，推动行业健康发展，徐友江号召各部门深入开展质量升级联合行动，从生产与流通两大环节，着手抓产品质量，努力实现产品升级，亲临车间严把质量关。

  徐教授希望通过这款理疗枕成为老百姓最省心省力省钱的健康好助手，从而减少颈肩疼痛给生活带来的不便，让大家在睡眠中给予自己颈椎最好的修复。

颈椎问题已经日益被重视：

1) 国内颈椎病现状：

我国近年体检人群颈椎病患病率达 64.52%（10 个人里面 7 个有颈椎问题了），患病人数超 2 亿人，且高发年龄正逐年降低，30 岁以下的颈椎病患者增加显著，目前平均发病年龄为 39 岁，2002 年的一项“我国青少年颈椎病发病现状报告”就显示：80%以上的青少年颈椎正处于亚健康状态。世界卫生组织公布的“全球十大顽症”中，颈椎病名列第

2) 颈椎病发病人群：

颈椎病发病人群在日益年轻化，有很多医疗机构都做过发病人群的调查，从被调查患者的职业特征来看，财务人员患颈椎病的人数居于各类职业之首。其余依次为：流水线作业者、文字工作者、教师、平面设计人员、IT 从业者、证券业从业者、驾驶员等。

从事以上工作的人们，每天几乎重复着同一种工作姿势：手握鼠标，目不转睛地盯着电脑屏幕。长时间保持这种过分专注和僵直的姿势，很容易造成肌肉劳损，加速颈椎的退变。有些人在伏案久坐的同时，还在无意中养成了弯腰、驼背的习惯，颈部的肌肉长期处在这种非协调的受力状态下，极易诱发颈椎病。

3) 颈椎病的临床症状：

主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。

4) 颈椎病不及时治疗伴随着严重的并发症：

1．吞咽障碍：吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数人有恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。

2．视力障碍：表现为视力下降、眼胀痛、怕光、流泪、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减，个别患者还可发生失明。

3．颈心综合症：表现为心前区疼痛、胸闷、心律失常（如早搏等）及心电图 ST 段改变，易被误诊为冠心病。

4．高血压颈椎病：可引起血压升高或降低，其中以血压升高为多，称为“颈性高血压”。由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见病，故两者常常并存。

5．胸部疼痛：表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛，检查时有胸大肌压痛。

这与颈 6 和颈 7 神经根受颈椎骨刺压迫有关。

6．下肢瘫痪：早期表现为下肢麻木、疼痛、跛行，有的患者在走路时有如踏棉花的感觉，个别患者还可伴有排便、排尿障碍，如尿频、尿急、排尿不畅或大小便失禁等。

7．猝倒：常在站立或走路时因突然扭头身体失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒，不伴有意识障碍，亦无后遗症。可伴有头晕、恶心、呕吐、出汗等植物神经功能紊乱的症状。

颈椎问题最好的方式之一是在睡眠中修复：

1) 为何说睡眠可以帮助修复颈椎问题：

相比日常活动和工作所需要的习惯而言，改变我们的睡觉习惯、休息习惯，是一件相对更容易做到的事，于是就成了我们选择的必然。因为，不好的睡眠姿势、睡眠用具、睡眠习惯，本身就是一件让我们不舒服、很无奈、不幸福的事情。在改变这些不舒服的同时，还能修复病变的颈椎，你会发现，这个改变，是一个轻松的选择、有效的选择、幸福的选择！

2) 可是想要睡一个好觉也并非易事：

近年来，睡眠问题正在逐步上升为一个社会问题，而关于“睡眠”的话题也越来越受到重视。各种渠道出产的关于各类人群的睡眠白皮书与调研报告，几乎都显示出一些共性：熬夜情况连年上升，2019 年比 2017 年延迟了 32 分钟。

白领是睡眠问题最多的群体：睡得晚、睡不好、起不来，而情绪、生活和工作压力成为失眠主因，根据有关研究表明，30%左右的 90 后在凌晨一点才入睡，而且失眠问题比老年人严重。失眠多梦、打鼾、流延、辗转反侧似乎已经成为常态。

互联网用户在睡眠产品上的投入意愿有了显著的增长在这样的大背景下，除了助眠 APP、香薰、食疗之外，选一床好的寝具就成为了提升睡眠质量最直接的方式了，而在寝具中，最直接与我们舒适度相关的，就是枕头这个单品了。严格来说，枕头属于一种“睡眠工具 ”，主要在于帮助我们以一个舒适的、贴合自身颈椎曲线的自然姿势入睡，姿势好自然舒适，舒适自然提升睡眠质量，睡眠好了，一切都好，心情愉悦，身体健康。

3) 睡眠中对于颈椎的影响

人这一辈子有三分之一的时间是在睡觉的，这三分之一的时间里，枕头都和你亲密相伴，

比你这辈子和父母、孩子、爱人在一起的时间还要长。如果你的睡姿或者枕头出了问题，对身体健康的影响可想而知。

一个简单的睡姿，就会影响到颈椎、肩胛骨、肩膀等多个部位。很多病人，每天早晨起床脖子都僵硬酸痛的不行，活动活动就能减轻些；也有的患者说晚上睡觉总是被肩膀或脖子疼醒。

这时候说明你可能需要好好改变下你的睡姿或者重新选择一个枕头了。

4) 如何睡觉才能帮助修复颈椎：

从睡眠姿势上讲，由于人的一生中大约有 1/4 到 1/3 时间是在床上度过，当枕头过高、过低或枕的部位不当时，不良睡眠姿势持续时间较长，睡眠时间又不能及时调整，易造成椎旁肌肉、韧带、关节平衡失调，张力大的一侧易疲劳而产生不同程度的劳损。那么怎么睡觉对颈椎最好呢？其实主要就是这么几点：

1、选择适合自己的床垫，床垫应该软硬适中，有不错的保暖性。

2，选择合适的枕头，枕头中央应略凹进，符合颈椎的生理曲度，质地柔软，透气性好，形状要能够有一定的保持性，这样可减少在睡眠中头颈部的异常活动。

3、喜欢枕高枕头的和有反复“落枕”病史者易患颈椎病，需要更加注意枕头的选择。

4、习惯侧卧位者，应将使枕头与半边肩同高。

5、枕蕊内容物选择也很重要，最好不要用容易霉变的材料。

6、颈部应枕在枕头上，不能悬空，使头部保持略后仰。枕头不宜过高或过低，切忌“高枕无忧”以生理位为佳，一般讲，枕头高以 8～15cm 为宜，或按公式计算：（肩宽-头宽）÷2。

7、颈椎病患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系，风寒会使局部血管收缩，血流速度降低，有碍组织的代谢和血液循环，所以枕头表面不能过凉，要有足够的保暖性。

以上 7 条中，床垫和枕头占据了主要篇幅，所以要养成正确的睡眠习惯，甚至是享受这个好习惯，就要从改变床垫和枕头开始

枕头对于睡眠与颈椎的重要性

1) 不合适自己的枕头会”伤人“：

枕头是睡眠不可缺少的卧具。日常所谓的“高枕无忧”说法不妥，实际上是“高枕有忧”。

专家在调查后发现，有 1/4 的颈椎病人与使用高枕有关。因为枕头过高，就会使颈后部的软组织处于屈伸状态而造成慢性劳损，也会使颈椎椎间隙处于高压力状态的前屈位。

如此天长日久，就会出现颈椎病的症状及诱发颈椎病。对已患颈椎病的人来说，则可以加重病情。不合适的枕头使颈椎变成了后弯，是违反颈椎生理形态的，会造成颈部肌肉疲劳和僵硬。适合人体颈椎曲度的枕头维持了颈椎正常的额前弓，睡觉时颈部的肌肉是放松的。

所以，从颈椎病预防和颈椎病的治疗的角度看，都要注意选用高矮适宜、软硬适宜的枕头，而且枕头要有弹性和保暖性。

2) 改变枕头对于在睡眠中修复颈椎的重要性：

我们之所以要改变枕头，就是因为我们使用的枕头，高度不能满足我们睡觉时，三个支撑点的高度，或高或低。扭曲了我们的生理曲线；软硬度也不能满足三个支撑部位的要求，没有良好、恰当的支撑，过软使头部下陷，扭曲了生理曲线，让应该在睡觉中放松休息的颈椎，去负担支撑头部的作用，从而加重了颈椎的负担，加速了颈椎的病变。

3) 枕头的高度和形状有什么讲究：

枕头中央应略凹进，高度为 12~16cm，理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。

我们需要的枕头要有三种不同的高度，适应不同睡眠姿势，三个支撑点高度的要求，保障我们睡觉时的正确生理曲线；要有三种不同的软硬度，适应不同睡眠姿势，三个支撑点的支撑性和舒适度要求，保证睡觉时，枕头完全支撑头部的重量，生理曲线正确，有良好、恰当的舒适感。

一个枕头，如果可以满足仰卧、侧卧时，三个支撑点不同的高度要求，那么，我们的生理曲线一定是正确的，颈椎不会受屈。一个枕头，如果可以满足我们睡觉时，不同姿势情况下的支撑性和舒适度，那么，枕头会完全承载我们头部的重量，脖颈就不用再受力去支撑头部。

这样的枕头，可以保证我们睡觉时，颈椎生理曲线是正确的。曲线正确，颈椎不会变形，而且会纠正变形；这样的枕头，可以保证我们睡觉时，脖颈是不受力、放松的，颈部放松，就会促进血液循环，修复脖颈的僵硬，修复颈椎的病变。

乳胶枕特点

乳胶枕的原料是有天然橡胶发泡而成。乳胶枕的枕芯原料是天然乳胶液，进一步说，是由橡树液加工而成。这类枕头软硬适中，有很好的静音效果，抑菌能力也是所有枕头中最好的。

特点：

 无毒，防螨抗菌，抗过敏

 乳胶枕头能有效改进颈椎，腰椎和降血压。

 弹性强，可以很好的缓冲人体压力。

 根据人体工程学原理设计，有效促进睡眠。

 乳胶枕可以有效减少打鼾，适合哮喘病患者。

 乳胶枕能有效减少人体与纤维的之间产生的静电

 （特拉雷工艺）蜂窝状结构，具有良好的透气性，快速散发人体产生的热量。

 经高科技科学配方一次成型,经久耐用，永不变形。

 缺点：价格高，在刚开始使用时，少数人会有一定的适应期，同时要注意辨别真假乳胶枕、

南武夷品牌乳胶系列全部采用新一代特拉蕾工艺制作，通过抽真空低温高温物理转换成型，乳胶枕表面有成千上万个细微空，透气性和弹性更强，舒适透气，回弹性更好，使用年限更长，对颈椎和睡眠都有非常好的促进作用（特拉雷工艺乳胶是采用低温物理发泡，没有残留化合物，无甲醛，无重金属，更健康，更透气，更舒适，更有弹性，更耐用）。

1) ”南武夷“乳胶枕产品优势：

 制作工艺为自有工厂研发的新一代（特拉雷工艺），低温物理发泡技术，具有蜂窝状结构，更健康，更透气，更具有弹性，更耐用。 颈椎病领域国医大家实地调研，且高度认可。

 精选泰国进口高纯度天然乳胶，不添加合成乳胶，每一个乳胶枕的乳胶含量高达 93%纯粹自然，安全无害，天然防螨抗菌，抗过敏。

 乳胶枕形状规格多样，且符合人体工程学，枕头高度经过科学设计，能有效改善颈椎问题，帮助促进颈椎曲度的修复。

 婴儿枕产品规格齐全，婴幼儿、小童、中头、大童的规格尺寸科学设计，有效帮助改善儿童睡姿问题，预防儿童脊椎发育不良，促进儿童骨骼健康发育。

 枕套面料全部采用符合国家标准的优质面料，柔软舒适，外观雅致。

 弹性支撑性合适，可以很好的缓冲人体压力，均匀受力，不压迫面部。

 静音效果出色，能够有效促进睡眠经高科技科学配方一次成型,经久耐用，永不变形。

本款徐友江理疗颈椎枕是具有目前国内乃至世界.上最新的特拉雷低温物理发泡技术与石墨烯新型材料技术的最新一代高科技寝具。符合人体工程学，给予颈椎最合适的承托力,有效促进睡眠，修复颈椎。

“南武夷”乳胶枕生产运营方简介：

1) 生产方：

“南武夷”品牌的乳胶工厂，位于福建省邵武市，占地 135 亩，总投资 1.8 亿元人民币，成立于 2013 年，建地面积 22,600 平方，工厂专业生产新一代低温物理发泡的乳胶寝具，引进了台湾最先进的生产设备，历经 5 年耗资上亿人民币研发新一代低温物理发泡的乳胶生产工艺。

2) 运营方：

福建聚尚云科技股份有限公司服务于城市公共品牌“南武夷”。依托政府品牌背书，为一家集研发、设计、销售、数据管理、品牌咨询管理于一体的互联网与实体经济相融的孵化产业集群平台。办公区设在邵武市经济开发区管委会大楼三楼，建筑面积约 1500 平方米。

  你是否忽略了人生三分之一时间?从现在开始，在睡眠中给予你的颈椎最好的修复。

城市公共品牌"南武夷"与国医徐友江联合打造。石墨烯理疗颈椎枕，现已开启全国招商!

备注：